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Salud
Las lentejas, un superalimento lleno de nutrientes para tu salud y bienestar
Las lentejas se han consolidado como uno de los alimentos más nutritivos y accesibles que podemos incluir en nuestra dieta. Con un alto contenido de proteína vegetal y fibra, son perfectas…
Jugo de piña y pepino: el remedio natural para desinflamar y mejorar la digestión
El jugo de piña y pepino, al consumirse sin colar, se ha convertido en una bebida natural muy recomendada para mejorar la salud digestiva. Gracias a su alto contenido de bromelina, una…
Estudio revela que el 99% de infartos y ACV ocurren por factores prevenibles
Un reciente estudio internacional ha revelado que más del 99% de los eventos cardiovasculares, como infartos, accidentes cerebrovasculares (ACV) y fallos cardíacos, ocurren en personas que…
Las siestas breves mejoran la capacidad de aprendizaje, según un estudio científico
Un estudio reciente realizado por instituciones científicas y médicas de Suiza y Alemania ha demostrado que las siestas breves pueden mejorar la capacidad del cerebro para aprender, de…
Bicarbonato de sodio elimina hasta el 99% de pesticidas en frutas y verduras
El bicarbonato de sodio se ha destacado como un aliado inesperado en la lucha contra los pesticidas en frutas y verduras. Aunque el lavado con agua es un paso básico para limpiar nuestros…
Atún enlatado Genova retirado en 9 estados de EE.UU. por riesgo de botulismo
Una partida de atún enlatado de la marca Genova ha sido retirada del mercado en nueve estados de EE.UU. debido a un riesgo potencial de botulismo, según informaron este 21 de enero la…
Plátanos maduros ofrecen mayor poder antioxidante y refuerzan el sistema inmune,…
Un reciente estudio realizado por investigadores de la Universidad de Teikyo, Japón, ha comprobado que los plátanos muy maduros poseen mayores niveles de antioxidantes que aquellos menos…
Tu genética influye en cómo el café afecta tu sueño, según nuevos estudios
No todos los cuerpos reaccionan de la misma manera al café, y la diferencia radica en un gen llamado CYP1A2.
Este gen tiene la función de regular la velocidad con la que el cuerpo procesa…
Alimentos ácidos como caramelos agrios: una técnica para aliviar el pánico momentáneo
Cuando el estrés o el pánico se apoderan de una persona, su mente puede quedar atrapada en un ciclo de pensamientos negativos que resulta difícil de romper.
Para interrumpir este ciclo,…
Dormir bien potencia la pérdida de grasa: Estudio revela beneficios clave para las…
Un reciente estudio ha revelado un hallazgo sorprendente: dormir entre 7 y 9 horas cada noche puede potenciar significativamente la pérdida de grasa corporal en las mujeres.
Según la…
El VIH deja de ser una enfermedad terminal y se convierte en condición crónica
En un giro revolucionario para la ciencia médica, el VIH ha dejado de ser considerado una enfermedad terminal para convertirse en una condición crónica controlable.
Este cambio de…
Beber agua embotellada aumenta notablemente la cantidad de microplásticos que…
Beber agua en botellas de plástico de un solo uso puede hacer que las personas ingieran muchas más partículas de microplásticos que quienes consumen agua del grifo.
Así lo indica un nuevo…