¿Por qué es bueno el aceite de manzana y la manzana para la salud?

La manzana es una fruta muy saludable y nutritiva, contiene muchas vitaminas y minerales, así como fibra.

Algunos de los beneficios de la manzana para la salud incluyen:

• Es baja en calorías y rica en fibra , lo que puede ayudar a controlar el peso y mejorar la digestión.
•  Contiene antioxidantes que pueden proteger contra el daño celular y prevenir enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas y cáncer.
• Puede ayudar a reducir el riesgo de accidentes cerebrovasculares y enfermedades neurodegenerativas.
• Contiene compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación y prevenir enfermedades inflamatorias como la artritis.
•  Puede ayudar a mejorar la salud pulmonar y prevenir el asma.

En cuanto al aceite de semilla de manzana , se puede utilizar para mejorar la salud de la piel y el cabello. Algunos de los beneficios del aceite de semilla de manzana incluyen:

• Es rico en ácidos grasos
• Esenciales que pueden ayudar a hidratar y suavizar la piel.
• Puede ayudar a prevenir la pérdida de proteínas en el cabello
•  Lo que puede prevenir la rotura y promover el crecimiento del cabello.
• Contiene antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el daño celular y proteger contra los signos del envejecimiento.