Nuevo estudio afirma que pequeñas cantidades de alcohol podrían reducir el estrés
El consumo ligero de alcohol puede reducir el estrés, también con la meditación y el ejercicio que tiene efectos bien conocidos en el cerebro, sin embargo se sugiere que no exista una gran cantidad de alcohol en exceso
Un grupo de investigadores señaló que tal vez pueda explicar por qué beber pequeñas cantidades de alcohol beneficia al corazón, y cómo su principal efecto no se deriva de cambios en la sangre, como inicialmente creían los científicos, sino de sus repercusiones en el cerebro.
El alcohol parece aumentar los niveles de colesterol "bueno", conocido como HDL, y los bebedores tienen niveles más bajos de una proteína pegajosa llamada fibrinógeno en la sangre, lo que puede reducir el riesgo de coágulos peligrosos.
Si pensamos en el alcohol a corto plazo, el primer efecto que se produce es una respuesta algo desestresante", afirmó el Dr. Ahmed Tawako
También analizaron los escáneres cerebrales de cientos de estas personas y descubrieron que los bebedores leves o moderados presentaban menos respuestas de estrés en la amígdala, la parte del cerebro que procesa el miedo y las amenazas, además de menos infartos de miocardio, informa CNN.
Los beneficios resultaron especialmente prevalentes entre las personas con antecedentes de ansiedad.