Si eres adolescente y te levantas en las noches a orinar, algo está mal

A partir de los 70 años, es común orinar hasta dos veces cada noche, pero si eres más joven, las probables causas pueden ser, según BBC Mundo:

• Problemas de próstata: con frecuencia la próstata se agranda con la edad y puede presionar la uretra, lo que incrementa la necesidad de orinar.
• Cambios hormonales: la producción de la hormona antidiurética es menor a medida que se envejece, lo que aumenta la presencia de orina.
• Incontinencia o vejiga hiperactiva: sucede cuando hay necesidad urgente de orinar y quizás incluso se produzcan pérdidas antes de llegar al baño, recuerda el portal británico.
• Infección del tracto urinario: la irritación aumenta la frecuencia.
• Padecer problemas de corazón, diabetes u otras enfermedades.
• Nivel elevado de calcio en la sangre.
• Tomar ciertas medicinas, incluso diuréticos.
• Trastornos del sueño.
• El embarazo.

Recuerde beber menos líquidos a partir de las 7 de la noche y disminuir el consumo de té, alcohol y café para evitar ésta incómoda necesidad durante la noche.