¡Increíble! Mujer baja 100 libras luego de descubrir una infidelidad [+Fotos]
Betsy Ayala sufrió de sobrepeso toda su vida. Durante 20 años peso entre 200 y 210 libras, eso le causó frustración. Después de que dio a luz a su hija en el 2013, Ayala alcanzó las 260 libras. En esa época a Ayala no le importaba su aspecto físico pues estaba luchando contra la depresión postparto y la ansiedad.
“Mi hermano me sugirió que tratara de comer mejor ”, dijo Ayala en exclusiva a la revista People. “Pero tuve a mi bebé y no tenía ánimos de cocinar, así que me enteré de los batidos de Herbalife y les di la oportunidad”.
Ayala perdió 30 libras cuando descubrió que su marido la estaba engañando. “En ese momento todo mi mundo se vino abajo”, dijo la mujer quien deseaba también ser un buen ejemplo para su hija. “Eso me llevó a hacer un cambio permanente en mi vida”.
Fue a principios del 2014 que Ayala comenzó a realizar cambios positivos en su dieta, hoy por hoy ha bajado 103 libras.
La dieta de Ayala es libre de soda, comida chatarra y alimentos procesados. Eso sí, se da su gusto una vez por semana y durante seis días se ejercita según informó People.