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Salud
¿En qué consiste el trastorno del sueño y cómo evitarlo?
La neuróloga y especialista en trastornos del sueño, Karina Frías, explicó que las personas deben por lo menos dormir entre al menos siete u ocho horas para descansar el cuerpo de todas las…
Por qué pequeñas tareas como regar las plantas o doblar la ropa son tan terapéuticas
Ordenar el escritorio, regar las plantas o doblar la ropa: estas tareas domésticas están lejos de ser el colmo del hedonismo. Sin embargo, a menudo las personas se sorprenden anhelando el…
Sencillos trucos de bienestar para tener una vida sana y feliz
A veces puede parecer que mantener un estilo de vida saludable es un reto abrumador que no encaja con las realidades de la vida diaria. Es difícil mantener un trabajo a tiempo completo,…
La OMS decide mantener el Covid-19 a nivel de pandemia
La Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció este miércoles su decisión de mantener la propagación del Covid-19 como una emergencia sanitaria internacional o pandemia porque "no es el…
Inmunólogos ven razonable quitar la mascarilla excepto si se tiene un cuadro vírico
El presidente de la Sociedad Española de Inmunología, Marcos López Hoyos, ve "razonable" el fin de la mascarilla en interiores, pero pide llevarla si se presenta un cuadro vírico, aunque no…
Dieta equilibrada y descanso, claves para el deporte en el Ramadán
Una dieta equilibrada y descanso son claves para compatibilizar la actividad deportiva y el mes de ayuno del Ramadán que cumplen miles de deportistas musulmanes en España que practican…
Conoce estos tres tés naturales para limpiar la matriz
Los tés para limpiar el útero ayudan a eliminar restos de endometrio, que es el revestimiento del útero, después de la menstruación o después de un embarazo.
Además, estos tés también…
El hábito de fumar bajó un 13 % en el mundo al comienzo de la pandemia
El número de fumadores se redujo en un 13 % en el mundo al comienzo de la pandemia, una tendencia que la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (IARC) considera que hay que…
Nueve beneficios y propiedades de la canela y cómo usarla
La canela es una especia aromática muy conocida por sus propiedades medicinales, caracterizándose por ser antiinflamatoria, antioxidante, antimicrobiana, antifúngica y anticancerígena.…
Metformina para bajar de peso: ¿Realmente funciona?
La metformina no se utiliza para adelgazar, sin embargo, puede ayudar en el proceso de pérdida de peso porque controla la cantidad de glucosa en la sangre a lo largo del tiempo, es decir,…
Una pequeña mutación puede hacer al virus del zika más peligroso
Un equipo científico ha descubierto que el virus del zika puede mutar para volverse más infeccioso y potencialmente romper la inmunidad preexistente.
Los responsables de este trabajo que…
Hallan un nexo genético entre depresión y ansiedad infantil y adulta
Son muchas las personas que arrastran los síntomas de la ansiedad o depresión desde la infancia hasta la edad adulta. Eso, según un estudio de la Universidad de Queensland (Australia),…